Ztelesněné, mindfulness‑založená individuální sezení, workshopy a retreaty, které vám pomohou prozkoumat životní výzvy, zpracovat minulá traumata a prohloubit sebe-pochopení – podporující autenticitu a smysluplné propojení s sebou samým i s ostatními.

My – Sushma a Sidika – jsme životní partneři, průzkumníci a milenci života. Naše cesta je zakořeněná v hlubokém odhodlání poznávat naše pravé já a žít život postavený na vědomí a meditaci.  

Více než tři desetiletí jsme cestovali, žili a pracovali po celém světě, kde jsme se učili od nejrůznějších učitelů a mistrů. Na této cestě jsme se intenzivně vzdělávali v široké škále holistických, somatických, terapeutických a spirituálních přístupů. Tato bohatá životní zkušenost tvoří základ naší práce.

Objevili jsme, že skutečné kouzlo proměny se děje ve chvíli, kdy se vědomí stává součástí každodenního života. Vědomí je zlatý klíč – pomáhá nám hluboce se propojit s tělem, s lehkostí procházet proměnlivým tokem emocí a integrovat či uzdravovat minulé rušivé nebo traumatické zážitky. Tím otevírá dveře k životu plnému hlubší lásky, naplnění a smyslu.

Na začátku je třeba pouze zvědavost. V dnešním, navenek orientovaném světě je tento druh zvědavosti vzácně podporován. Nejsme vedeni k tomu, abychom obraceli pozornost dovnitř; místo toho nás vzdělávací systém učí srovnávat, soutěžit a žít podle představ, které nejsou naše vlastní.  

Skrze zvědavost otevíráme dveře vědomí – a skrze vědomí znovu objevujeme radost, která v nás byla vždy přítomná.



    Individual Session with SushmaIndividual Session with Sidika

    Follow & Like us on social medias:

    Instagram
    Facebook

    Contact Us:
    Email: sushmasidika@gmail.com